Të gjithë e kemi kaluar ftohen – gjatë ditës, simptomat e të ftohtit nuk na godasin aq fort, por sapo shkojmë për të fjetur në mbrëmje,...
Ushqimi është i lidhur ngushtë me kulturën, traditën dhe familjen. Agjërimi gjatë muajit të Ramazanit nënkupton abstenim nga çdo ushqim apo pije, duke përfshirë dhe ujin,...
Agjërimin të cilin e ka përcaktuar feja islame është pushim i domosdoshëm për sistemin e tretjes Megjithatë, nëse ndieni pengesa me rastin e agjërimit ato mund...
Çfarë ngjyre është dylli juaj? Dylli i veshit, kjo substancë ngjitëse është tejet e rëndësishme për trupat tanë dhe mund të na tregojë shumë gjëra për...
Ndikim i fuqishëm i partnerit në gjumë! Çiftet, të cilat kanë vuajtur në komunikimet e tyre, mu sikur edhe marrëdhënia e tyre e tërësishme, kanë pasur...
Ekspertët mjekësorë këshillojnë se duhet pasur kujdes për artikujt të cilët i fusim në organizëm gjatë kohës së iftarit, por edhe gjatë syfyrit, përkatësisht ushqimit para...
Për tepricë kilogramësh, aq më parë për atë përreth stomakut shpesh fajin ua lëmë zorrëve dembele, të cilat pengojnë djegien e yndyrës dhe eliminimin e papastërtive...
Nëse merrni sasi të mëdha të vitaminës D, është e mundshme hiperkalcemia! Studimet shkencore kanë treguar që vitamina D mund të ulë rrezikun nga shfaqja dhe...
Për shumicën e njerëzve është bërë shprehi që, para se të hapin kënaçen, trokasin me gisht në majë. Mirëpo përse bëjnë kështu njerëzit? Të gjithë mendojnë...
Muaji i Ramazanit është një kohë e veçantë për reflektim dhe vetë-përmirësim për të gjithë ata që agjërojnë. Është e rëndësishme që të ushqehemi shëndetshëm dhe...
Muaji i Ramazanit është një kohë e veçantë për reflektim, vetë-përmirësim për të gjithë ata që agjërojnë. Është shumë e rëndësishme, të hamë shëndetshëm dhe të...
Lexoni ndryshimet kryesore midis një ftohjeje dhe një alergjie! Alergjitë ndaj polenit të barit, pemëve dhe barojave, këtë vit po shfaqen më herët, pra për shkak...
Një sistem i shëndetshëm muskulo-skeletor është thelbësor për të mbajtur një jetë të shëndetshme dhe aktive. Çrregullimet muskulo-skeletore janë një nga problemet më të zakonshme shëndetësore...
Një test i thjeshtë që kontrollon se sa e lehtë ose e vështirë është për ty të ulesh në tokë, e më pas të ngrihesh, mund...
Njerëzit atëherë gabimisht mendojnë se çokollata ishte ajo që kishte sulmuar dhimbjet e kokës së migrenës, thekson mjeku britanik dr. Andrew Dodson. Shenjat se migrena po...
Madje edhe kur nuk ju qeshet, duhet të qeshni Në fillim përpjekja juaj mund t’u ngjajë grimasave, mirëpo vetëm pas disa minutave do të shfaqet e...
Qoftë të jeni në punë, në shtëpi apo në palestër, ndjenja e dhembjes së kokës mund t’ju shpërqendrojë aq shumë dhe t’ju pengojë dhe kryerja e...
Muaji i Ramazanit është një kohë shumë e veçantë për reflektim dhe mirësi për të gjithë ata që agjërojnë dhe nuk ka asnjë ndjenjë më të...
Të gjitha të mirat e agjërimit të Ramazanit për shëndetin tuaj fizik dhe mendor Ramazani është muaji më i zgjedhur dhe më i rëndësishmi për të...
Përpjekja e parë e ngathët për të zvarritur, ndjenja e parë e ushqimit të fortë, madje edhe përqafimi i parë në krahët e nënës Ne mund...
Leonardo da Vinçi është një nga mendjet më të famshme të renesancës italiane Gjenia e tij krijuese, shpikjet teknologjike dhe vizioni i tij janë aktualë edhe...
Gonartroza, e quajtur edhe osteoartriti i gjurit, është një gjendje degjenerative e strukturave të kyçeve. Kjo manifestohet me dhimbje dhe kufizim të lëvizshmërisë, simptoma që ulin...
Ja një zgjidhje e mundshme! Një objekt i mbërthyer në hundë mund të shkaktojë probleme serioze për prindërit – nëse jeni përballur me këtë problem të...
Recension i Librit “Triazha emergjente” nga Prof.ass.Dr. Isuf H. Bajrami Shkruan: Prof. Asoc. Dr. Faton T. Hoxha dr.sci. Kirurg Prof.ass.Dr. Isuf H. Bajrami e kam...
Inflamacioni është një gjendje shpesh e dukshme, si lëkurë e skuqur, gjunjë që dhembin, kyçe të ënjtura etj. Por, inflamacioni mund të ndodhë edhe së brendshmi...
Secili dëshiron të ëndërrojë ëndrra të bukura, mirëpo çdokush nuk e mban në mend atë që ka ëndërruar Shkencëtarët theksojnë që një vitaminë e caktuar mund...
A i shikoni shenjat në ambalazhin plastik kur blini në dyqan? Nëse jo, do të duhej të fillonit që tani. Ja përse Në çdo shishe plastike,...
Mënyra moderne e jetës dhe koha në të cilën po jetojmë na sjellin shumë stres me të cilin shpesh nuk dimë të përballemi Shpesh problemet fizike...
Një aromë e njohur mund t’i ndihmojë personat me depresion që të kujtojnë më lehtë momente nga e kaluara sesa shenjat verbale Ky është përfundimi në...
Për personat me aftësi të kufizuara, sporti është shumë më tepër se rekreacion apo argëtim Shkruan: Shkurta Haxhiu Sporti kontribuon në rehabilitimin dhe ruajtjen e shëndetit...