Çfarë janë “përforcuesit e trurit”? Pyetje e mirë Përforcuesit e trurit janë çdo gjë – zakonisht në formë të ushqimi ose suplementi nutricional – që jua...
Goja jonë duket si një shpellë e ngrohtë dhe e lagësht plot me dyoksid karboni dhe avull Pretendimi se secili prej nesh gëlltit mesatarisht tetë merimanga...
Femrat janë përpara kur vjen puna për të shijuar verën. Janë shijuese më të ndjeshme. Janë Perëndeshat e hershme dhe Triumfi i tyre i mëvonshëm. Një...
Hulumtimi në marrëdhënien e ndërlikuar midis sheqerit në gjak dhe shtimit të peshës, zbulon një lidhje që shpesh ndikohet nga zgjedhjet e papritura dietike. Edhe pse...
Njohja e simptomave që organizmi ju tregon se diçka nuk është në rregull me shëndetin tuaj, mund t’ju ndihmojë të qëndroni në ballë të problemeve potenciale...
Nëse e keni “kapur” gripin apo ftohjen, duhet të vuani nga hundët e bllokuara, kolla, temperatura, ndjesia se jeni “thyer”… Por shumë njerëz kanë edhe dhimbje...
Sipas të dhënave të Raportit Botëror të Shëndetit çrregullimet mendore dhe të sjelljes prekin mbi 25% të të gjithë njerëzve gjatë jetëve të tyre. Ato janë...
Në literaturën profesionale, lëkundjet që ndiejmë kur trupi ynë bie në gjumë të thellë quhet tronditje “hipnotike” Nuk është përcaktuar pse ndodh, por ka disa teori...
Metabolizmi, procesi i ndërlikuar me të cilin organizmi konverton ushqimin në energji, është një lojtar kyç në ruajtjen e shëndetit të përgjithshëm dhe menaxhimin e peshës....
Dieta e pasur me perime, drithëra dhe bizele, mund ta zvogëlojë rrezikun e zhvillimit të kancerit të zorrëve te meshkujt me më shumë se një të...
Pritja e gjatë për mëngjes ose darkë, mund ta rritë rrezikun e sëmundjeve të zemrës, sugjeron një studim i ri. Hulumtimi, i cili analizoi shëndetin dhe...
Psikologjia moderne ka filluar të zbulojë ndikimin e thellë të mjedisit tonë fizik në gjendjen tonë mendore dhe emocionale, pra një hapësirë e stërmbushur ka një...
Do të kënaqeni me shijen e shkëlqyeshme dhe me të mirat e shumta të cilat jua ofron kjo pije Gjumi i mirë është thelbësor për funksionimin...
Prof.ass.dr. Isuf Bajrami Specialist i mjekësisë urgjente Qendra e Mjekësisë Urgjente-Prishtinë Në shumicën e shërbimeve urgjente mjekësore ventilimi me AMB balon me valvule dhe maskë ka...
Pacientët e vegjël shpesh janë rezistues ndaj zgjidhjes më të mirë Antibiotikët janë shpesh zgjidhja më e mirë për infeksionet e rënda bakteriale që prekin fëmijët....
Mos u hamendësoni, kërkoni shërim nëse i ndieni këto simptoma… Vragat e vogla të dhimbshme, të ndjeshme në gojë – aftet – zakonisht nuk janë shenjë...
Kolla mund të zgjasë shumë Javët e fundit janë shtuar gjithnjë e më shumë personat që kolliten për javë të tëra pasi janë ftohur. Si ta...
Ne shpesh mendojmë se janë një temë interesante bisede, por në realitet për ata që na dëgjojnë janë të parëndësishme, të rëndomta dhe të pakuptimta. Ekzistojnë...
Të prekurit nuk gabohen Studimet shkencore kanë treguar se vera e kuqe me të vërtetë shkakton dhimbje koke më shumë se llojet e tjera të alkoolit,...
Plakja është një betejë me gravitetin dhe graviteti fiton gjithmonë Ndërsa shumë pjesë të trupit bëhen gjithnjë e më të dobëta çdo vit, ekziston një pjesë...
Është identifikuar një enzimë që bllokon insulinën e prodhuar në trup Studiuesit në Ohio kanë zbuluar një shkaktar të ri të mundshëm të diabetit që mund...
Duke u rritur, prindërit tuaj ndoshta ju kanë thënë pa hezitim se mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës. Epo, ndoshta ata kishin të drejtë...
Kur temperaturat fillojnë të bien në muajt e vjeshtës dhe të dimrit, nuk ka nevojë të hiqni dorë nga shprehia juaj e vrapimit. Në fakt, vrapimi...
Duhet t’ju ketë ndodhur që të zgjoheni natën dhe të mos t’ju zërë gjumi. Mësoni çfarë nuk duhet të bëni për të fjetur më shpejt. Ka...
Shumë prej nesh e nisin ditën me pijen e preferuar të mëngjesit, qoftë ujë, kafe, çaj, lëngje apo çdo gjë tjetër që mund të pini ndërsa...
Edhe pse gjumi gjatë natës është i domosdoshëm që organizmi i njeriut të jetë gati për funksionimin e përditshëm, shumë njerëzve u ka ndodhur që pas...
Mjalti ka mjaft vlera nga të cilat një organizëm mund të përfitojë vitaminat, mineralet, probiotikët, aminoacidet, enzimat dhe shpesh mund ta gjeni si përbërës tek kurat...
Me siguri keni dëgjuar se mëngjesi është vakti më i rëndësishëm i ditës dhe nuk duhet ta anashkaloni atë. Megjithatë, ritmi i ri i jetës ka...
Arsyet pse ndihemi të uritur janë të ndryshme dhe ndonjëherë instinkti për të ngrënë ka pak të bëjë me ushqimin. Edhe pse uria është një sinjal...
Të kalosh festat e fundvitit në shtrirë në shtrat derisa familja feston, nuk është një perspektivë që shumë prej nesh e shijojnë. Por, me rritjen e...