Periudha e fundvitit nënkupton: Ushqime, ëmbëlsira, dhurata, drita, festë! Por edhe ndjesi faji dhe pendese në janar, për teprimin me ushqimin Nisur nga kjo, ja ku...
Kjo orë biologjike kineze mund të na tregojë intervalet në të cilat energjia qarkullon nëpër trup, nivelin më të lartë të energjisë në zonat e trupit...
Një studim nga neurologët e Sorbonës zbuloi se kishte pesë sëmundje që preknin pacientët me sklerozë të shumëfishtë deri në pesë vjet përpara se ata të...
Diabeti i tipit 2 nuk e çon organizmin në ndonjë gjendje të rraskapitur derisa sëmundja nuk zhvillohet pothuajse deri në kufijtë e fundit Është me rëndësi...
Tendencat për ushqim më të shëndetshëm i kanë rikthyer farat chia në meny, veçanërisht në rastin e regjimeve të reduktuara dietike, megjithatë, ka edhe disa polemika...
Gërhitja mund të jetë një problem serioz shëndetësor dhe shoqëror Një person shpesh nuk është i vetëdijshëm se është duke gërhitur, megjithëse ky fenomen mund të...
Anemia prek qelizat e kuqe të gjakut dhe hemoglobinën tuaj Hemoglobina është proteina në qelizat e kuqe të gjakut që mbart oksigjenin nga mushkëritë në të...
Njerëzit e suksesshëm nuk janë aty aksidentalisht. Secili nga ta ka shprehi të ndryshme, të cilat e bëjnë personin që është Zgjimi herët në mëngjesit, ushtrimet...
Shkencëtarët zviceranë dhe ata amerikanë kanë konstatuar që lodrat nga goma,të cilat fëmijëve ua japim kur lahen, janë plot baktere të ndryshme Hulumtuesit i kanë numëruar...
Kur sëmundja sulmon dhe ndryshon metabolizmin qelizor, në frymënxjerrje, urinë dhe djersë arrijnë shumë substanca kimike, të cilat shpërndahen shumë lehtë. Laboratorët eksperimentalë anekënd botës tentojnë...
Njëra ndër dietat më të popullarizuara këto ditë është keto-dieta e njohur për marrjen e vogël të karbohidrateve, por që i ndihmon trupit që karburantin kryesor...
Shikohuni mirë në pasqyrë dhe do të mësoni se a ju mungon diçka Në vend që të kujdeseni për rrudhat dhe gushën, shkencëtarët ju këshillojnë që...
Një studim i ri i publikuar në revistën Social Scienceand Medicine ka treguar që njerëzit të cilët lexojnë një libër jetojnë më gjatë se ata të...
Disa dieta janë me të vërtetë të efektshme kur bëhet fjalë për humbjen e peshës, por, për fat të keq, ato gjithashtu krijojnë probleme të reja...
Ja si trajtohen Gjithçka që duhet të dini për aknet mykore – shkaqet, simptomat dhe trajtimi! Edhe 95% e njerëzve përjetojnë puçrra të bezdisshme para moshës...
Është me rëndësi të dihet që trupi prodhon sekrecion vazhdimisht, mirëpo kur fillon dhe shkak të tij nuk ndiheni mirë apo ndiheni ndryshe, do të thotë...
Agjërimi, qoftë edhe për vetëm tri ditë, mund ta rigjenerojë tërë sistemin e imunitetit. Ky rigjenerim mund të ndodhë edhe në pleqëri, sipas shkencëtarëve të cilët...
Aspirina anti-infarkt Acidi acetil-salicilik (aspirina) është medikamenti më i përdorur në botë. Veprimi i saj i atribuohet aftësisë për të bllokuar një enzimë që në trupin...
Personat që i kap shpesh paniku apo personat që vuajnë nga ankthi i vazhdueshëm, dëgjojnë gjatë gjithë kohës këshilla të ndryshme nga njerëzit që duan t’i...
Si kolesterina ashtu edhe trigliceridet janë yndyra në gjak, dhe kur nivelet e këtyre lipideve bëhen shumë të larta, ato mund të rrisin rrezikun e sulmit...
Probleme të caktuara shëndetësore mund të na detyrojnë të heqim dorë nga disa produkte në dietën tonë ushqimore. Për shembull, njerëzit me diabet këshillohen të shmangin...
Përbërësit siç janë hudhra, speci djegës, wasabi, xhenxhefili ose rrika i japin djegësinë ushqimit. Erëzat dhe ushqimi me erëza përdoren në kuzhinë dhe për qëllime mjekësore...
Pedofilia është veprimtari erotike me fëmijët. Sipas kritereve diagnostike, pedofili duhet të jetë më i vjetër pesë vite se sa viktima. Ndërsa mosha e tyre mund...
E kujt nuk i pëlqejnë vezët? Përveç se kanë çmim të lirë, ato janë burim i mahnitshëm i proteinës, që është e nevojshme për humbjen e...
Disa aktivitete dhe gjendje të organizmit thjesht kërkojnë që të shtoni marrjen e kripës Ushqimi ynë vetvetiu përmban sasi të mëdha kripe, sepse shpesh priremi të...
Ndikon në gjumë dhe në tërë shëndetin Është e çuditshme mirëpo e vërtetë që ekzistojnë teknika të ndryshme të frymëmarrjes dhe që mund t’ju ndihmojnë shumë....
Ftohjet e zakonshme, gripi dhe infeksionet e tjera të frymëmarrjes janë në rritje të vazhdueshme Mos kini frikë, me këto këshilla kryesore ju mund të ndihmoni...
Një mjeke zbuloi metodën që mund t’ju ndihmojë të flini të qetë Kushdo që është zgjuar ndonjëherë në mes të natës dhe më pas është përpjekur...
Festat e fundvitit janë periudha e relaksit dhe heqja dora nga kufizimet strikte. Por, mes gjithë atyre festimeve dhe kënaqësive të tepërta, mund të vëreni disa...
Edhe pse është shumë e shëndetshme, shumë njerëz ende e shmangin ngrënien e hudhrës për shkak të erës së saj. Megjithatë, kur jemi të pushtuar nga...